Нынешний год объявлен в ОАО «РЖД» Годом здоровья. Наш разговор – о готовности поддерживать здоровый образ жизни.
К занятиям спортом моторвагонники привлекают и своих детей
Тимур Кунин, начальник Октябрьской дирекции моторвагонного подвижного состава
– Понятие «здоровье» имеет широкую интерпретацию. Мы в него вкладываем также здоровую обстановку на рабочем месте, здоровый климат в коллективе. Многое зависит от того, с чем человек приходит на работу, каковы его настрой и психофизиологическое состояние.
В конечном счёте здоровье наших работников – это залог успеха в выполнении стоящих перед нами производственных задач. Учитывая то, что данная тема крайне важна, мы уделяем ей соответствующее внимание, прививая людям любовь к здоровому образу жизни, в частности через занятия спортом.
– Какие виды спорта развиваете?
– В основном лёгкую атлетику, футбол, волейбол, лыжные гонки – подвижные виды спорта. У нас проводится много массовых спортивных мероприятий – внутри коллективов предприятий, между коллективами.
При этом хотел бы отметить, что к спорту мы привлекаем ещё и детей наших работников. Иногда параллельно с соревнованиями взрослых у нас проходят и чемпионаты среди детей. Такой подход позволяет делать спорт увлечением всей семьи, значительно укрепляя общее стремление к здоровью.
– А вы лично как поддерживаете форму?
– Со школьных времён я занимался лёгкой атлетикой. Не прочь и в футбол поиграть. А ещё занимаюсь парусным спортом. С детства люблю море, и этот вид даёт мне, кроме физической нагрузки, большую эмоциональную поддержку. Можно сказать, приносит ещё и эстетическое наслаждение.
– Что планируете делать для продвижения идей здоровья в этом году?
– У нас есть план мероприятий на 2023 год. В нём спортивные состязания, меры по профилактике и восстановлению здоровья сотрудников.
Важно отметить, что всю эту работу мы проводим совместно с профсоюзными комитетами наших предприятий. Придумываем вместе различные призы, другие формы мотивации людей для привлечения их к занятиям спортом, к участию в спортивных состязаниях.
– Что бы вы хотели пожелать своим подчинённым и всем работникам РЖД в Год здоровья?
– Прежде всего не забывать вкладываться в собственное здоровье. Компания создаёт много возможностей для физического и культурного развития работников, но без их желания, без личного стремления каждого уделять время спорту, бороться с вредными привычками это ничего не даст.
Занятия спортом ведут к улучшению физиологического и психологического состояния. В здоровом теле – здоровый дух. Это не просто лозунг времён СССР, а реальная формула улучшения качества собственной жизни. У тех, кто уделяет время спорту, как правило, и работа спорится, и семьи крепче, и социальная активность выше, и в целом отношение к окружающему миру более осознанное.
Беседовал Александр Зубов
Ещё больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.
Все наши публикации читайте на канале «Гудка» в «Яндекс Дзене».
