Юлия Андреева, начальник отдела финансов Центральной дирекции пассажирских обустройств (ЦДПО)
Я могу себя назвать спортсменом-любителем. Занимаюсь спортом исключительно для себя. Сейчас в основном бегаю, а когда позволяет время, делаю зарядку и по выходным хожу в зал. Конечно, привлекаю к спорту и родных, и близких, и коллег. В своё время дочку Викторию сама регистрировала на забеги, а сейчас она уже добровольно вместе со мной принимает участие в соревнованиях. Своих племянников приучаю к спорту тем же методом.
Вообще, у меня спортивная семья. Мама раньше активно занималась лёгкой атлетикой в клубе «Локомотив» (город Узловая Тульской области). Сейчас в её жизни обязательно присутствует фитнес и бассейн. А мой супруг – мастер спорта по боксу, тренируется каждый день.
Не забываю я и о сотрудниках своего отдела: мы участвуем в чемпионате по фоновой ходьбе «Человек идущий» через приложение, считающее шаги. Было видно, как у всех коллег просыпался спортивный интерес к этому проекту. Ходьба – это ведь как отдельный вид спорта, этим тоже необходимо больше заниматься.
Можно выйти на одну остановку раньше, пройти пешком, и в то же время здесь есть соревновательный элемент. Помимо всего этого я даже дважды выступала идеологом и организатором спартакиады среди сотрудников всей ЦДПО. На соревнованиях у нас был и дартс, и теннис, и плавание, и бег, и волейбол. Все принимали активное участие. Было очень здорово! Такие соревнования сближают сотрудников, это некий тимбилдинг, который раскрывает людей, и они уже между собой невольно переходят на другой уровень общения.
В рамках Года здоровья ЦДПО этим летом планирует также организовать тимбилдинг на природе с комплексом спортивных игр, провести чемпионат по настольному теннису, а во всех региональных дирекциях обеспечить «Уголок здоровья» с тонометром и весами в целях самостоятельного контроля нормального
физического состояния работников.
Ещё больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.
Все наши публикации читайте на канале «Гудка» в «Яндекс Дзене».
