Наш telegram-канал

@Gudok

Подписаться

на e-mail рассылку

№ 48 | 16.12.2022
6 полоса

Тренажёры и бассейн в распоряжении железнодорожников круглосуточно

Тренажёры и бассейн в распоряжении железнодорожников круглосуточно

Спортивный комплекс станции Хабаровск-1, преобразовавшийся из Центра реабилитации локомотивных бригад, теперь помогает поддерживать здоровье всем железнодорожникам.

15.12.2022

Напомним, Центр реабилитации локомотивных бригад станции Хабаровск-1 начал работать в 2010 году. Учреждение имело медицинскую лицензию, а в штат сотрудников входили врачи (терапевт и психолог). Для реабилитации, отдыха и оздоровления сюда направлялись только машинисты и их помощники, причём в обязательном порядке.

– А в 2017 году прошла реорганизация и наше учреждение поменяло своё название и статус, – говорит начальник спортивного комплекса станции Хабаровск-1 Саркис Абдулян. – Центр реабилитации стал спорткомплексом, медицинская лицензия была отозвана, и соответственно с тех пор и по сей день мы ведём только спортивно-оздоровительную деятельность.

Начиная с 2017 года воспользоваться услугами спорткомплекса с гостиницей могут не только все категории железнодорожников, но и жители Хабаровска и гости. При этом, по словам Саркиса Абдуляна, основной костяк посетителей по-прежнему состоит из локомотивщиков (60-65% посетителей).

Для оздоровления железнодорожников и членов их семей в спорткомплексе существует ряд направлений, на которых трудятся соответствующие специалисты. Врачей в штате нет, но есть три медсестры, две из которых занимаются ручным массажем, а один специалист работает с механическими кроватями и креслом. Эти услуги, к слову, являются наиболее популярными у постояльцев. Вид массажа подбирается либо по показаниям врача, либо после беседы с клиентом, который обозначает тревожащие его зоны.

4-2-2.jpg

– Машинисты достаточно много времени вынуждены сидеть, отсюда проблемы, связанные с остеохондрозом. Так что работаем по всему позвоночнику от шейно-воротниковой зоны до поясницы, – говорит медсестра по массажу Елена Харченко. – Кроме того, у нас есть аппарат для лимфодренажа. Опять же, так как машинисты много сидят, образуются застойные явления в ногах, тот же лимфостаз. Наш аппарат стимулирует лимфоузлы, и, надо сказать, эта процедура также пользуется популярностью.

Во время пребывания в спорткомплексе постояльцы могут без ограничения пользоваться бассейном и тренажёрным залом. Конечно же, там есть специалисты-инструкторы, обладающие необходимой квалификацией. Они помогают составить программу индивидуальных занятий для укрепления мышц тех или иных зон в зависимости от физических кондиций отдыхающего.

Ну а если говорить ещё и о бодрости, то в этом помогает добрый пар хоть в сауне, хоть в кедровых бочках. Кроме того, железнодорожники тут могут приятно и с пользой провести досуг: играют в бильярд, настольный или большой теннис, футбол и другие спортивные игры.

В год спорткомплекс станции Хабаровск-1 посещают около 200 помощников и машинистов из всех регионов Дальневосточной магистрали. Чаще всего они оформляют путёвки круглосуточного пребывания на срок от 15 до 20 дней.

– Брат-железнодорожник посоветовал сюда приехать в 2020 году, и мне понравилось. В этом году решил повторить. Тут в номере есть всё необходимое. Предоставляется трёхразовое питание. В общем, можно прекрасно отдохнуть с пользой для здоровья, – говорит машинист эксплуатационного локомотивного депо Ружино Никита Савельев. – К тому же я оплатил лишь 15% путёвки, остальное на себя взял работодатель. До приезда сюда немного побаливала шея, но после курса массажа всё прошло, и вот уже две недели ничего не беспокоит и не напоминает о неприятных ощущениях. Могу спокойно работать. Хочу сказать большое спасибо всему персоналу спорткомплекса.


На фото: Саркис Абдулян нацелен на развитие оздоровительного спорткомплекса

Елена Харченко подбирает вид массажа каждому клиенту индивидуально



Ещё больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Все наши публикации читайте на канале «Гудка» в «Яндекс Дзене».

Максим Кряжев

календарь

календарь