В семье лиховчан Борисенко ни дня не могут прожить без спорта.
26.01.2024
Каждое утро строго начинается с зарядки. Правило распространяется на всех. Если есть время и на улице стоит хорошая погода, семья в полном составе отправляется на стадион, наматывают круги по беговым дорожкам.Глава семьи, осмотрщик вагонов ПТО Лихая эксплуатационного вагонного депо Батайск Павел Борисенко кроме бега занимается с гантелями и штангой, которую сделал сам.
Супруга Павла, распределитель работ Лиховской дистанции пути Ольга Борисенко увлечена фитнесом. Раньше посещала спортзал, где тренировалась вместе с другими под руководством опытного инструктора, а сейчас тренируется дома, делая упор на упражнения для ног и рук.
– Стараюсь заниматься ежедневно, – говорит она. – Упражнения развивают мышцы, повышают настроение, помогают быть в тонусе и лучше чувствовать себя в течение дня
Их дочери Дарине Борисенко 11 лет. Она учится в 5 классе в школе № 17 в посёлке Лиховском Ростовской области. Девочка тоже любит спорт, берёт во всём пример со своих родителей.
Семья Борисенко старается не пропускать соревнований. Так, в ноябре они выступили командой на спортивном фестивале «Мама, папа, я - спортивная семья», который провели в Лиховском железнодорожном техникуме среди работников железнодорожного узла. Программа фестиваля была построена на упражнениях комплекса ГТО.
– Мы были на таких соревнованиях впервые, – вспоминает Ольга. – Но опыт у мужа и Дарины уже был – в мае прошлого года они участвовали в командном первенстве по стрелковому многоборью среди работников железнодорожных предприятий станции Лихая.
Павел, Ольга и Дарина вместе со всеми бегали, отжимались от пола, стреляли из электронного пистолета, выполняли наклоны из положения стоя. Было непросто. Особенно трудно пришлось Дарине. После соревнований у неё с непривычки долго болели руки и ноги. Но ей всё равно очень понравилось участвовать в соревнованиях. В семье Борисенко не расстроились, что не привезли медалей с этого первенства, ведь главное не победа, а участие, преодоление себя.
– И если такой турнир будет проводиться ещё, мы снова будем на нём выступать, – говорит Ольга.
Ещё больше интересных новостей в нашем телеграм-канале
Все наши публикации читайте на канале «Гудка» в Яндекс Дзене
Александр Панченко
