В каких мероприятиях, проведённых на Свердловской железной дороге в рамках Года здоровья, вы приняли участие?
14.12.2023
Любовь Подгузова, инспектор по производственно-техническим вопросам Свердловской дистанции гражданских сооружений:– Являюсь постоянным участником Единого дня донора на СвЖД. Впервые сдала кровь в 20 лет, когда только начинала работать в дистанции бухгалтером. Поначалу основной мотивацией для меня были дополнительные оплачиваемые дни отдыха. Но вскоре я осознала, как много существует больных, которые нуждаются в переливании крови. Посещаю акции не только на нашей дороге, но и в городе, а также станцию переливания крови. Приятно, что таким способом я могу сделать что-то доброе для окружающих.
Людмила Анашкина, председатель совета ветеранов Екатеринбургского региона СвЖД:
– В октябре команда наших ветеранов участвовала в региональном фестивале спорта и здорового образа жизни «Серебряная осень – 2023». Соревнования, прошедшие под Екатеринбургом, объединили около полусотни бывших работников СвЖД из пяти регионов магистрали. На протяжении трёх дней они соперничали в различных видах спорта: играли в волейбол, шахматы, настольный теннис, дартс, а также участвовали в легкоатлетическом многоборье – плавали, бегали на 500, 1000 и 1500 метров и метали мячи. Благодаря постоянным нагрузкам ветераны поддерживают физическую форму, занимают активную жизненную позицию и являются отличным примером для молодого поколения.
Ольга Володина, специалист по подбору персонала Социально-кадрового центра СвЖД:
– Этой осенью на платформе системы дистанционного обучения ОАО «РЖД» я прослушала вебинар про эффективные способы укрепления иммунитета. Тема вебинара была актуальна с наступлением сезона простудных заболеваний. Во время встречи я узнала, в каких случаях и при каких симптомах можно и нужно принимать витамины и биологически активные добавки, а в каких стоит всё же обратиться за консультацией к терапевту. В ритме современной жизни бывает сложно найти время для посещения доктора, а ведь иногда очный осмотр не нужен, важно лишь получить ответы на конкретные вопросы. Эту возможность предоставляют такие онлайн-консультации.
Елена Иванова, начальник сектора отдела печати административно-хозяйственного центра СвЖД:
– Ежегодно мы с семьёй участвуем в благотворительном забеге «Достигая цели», который проводится традиционно в День железнодорожника. Участвуя в этом мероприятии, мы и себя поддерживаем в хорошей физической форме, и приносим конкретную пользу больным ребятишкам.
Алексей Юрков, дорожный мастер Свердловск-Пассажирской дистанции пути:
– В этом году я впервые стал пациентом «Поезда здоровья», который прибыл к нам в Екатеринбург. В импровизированной поликлинике, которая развернулась на втором этаже здания железнодорожного вокзала, я получил консультации терапевта, эндокринолога, кардиолога, прошёл УЗИ-диагностику, сдал экспресс-анализ на глюкозу, холестерин и гемоглобин, проверил внутриглазное и артериальное давление, узнал свой вес и рост и даже поучаствовал в мастер-классе по лечебной физкультуре. Очень удобно, что такое обследование можно было сделать в одном месте и за очень короткое время.
